مصر 4 ايفر
سمك مشوي مقرمش 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك مشوي مقرمش 829894
ادارة المنتدي سمك مشوي مقرمش 103798
مصر 4 ايفر
سمك مشوي مقرمش 613623
عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك مشوي مقرمش 829894
ادارة المنتدي سمك مشوي مقرمش 103798
مصر 4 ايفر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

مصر 4 ايفر


 
الرئيسيةدخولالتسجيلأحدث الصورتسجيل الاعضاء

 

 سمك مشوي مقرمش

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
المـديـر العـــام
المـديـر العـــام
Admin


عدد المساهمات.. 733
العمل القطاع الخاص
الجنس ذكر

سمك مشوي مقرمش Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي مقرمش   سمك مشوي مقرمش Emptyالخميس سبتمبر 12, 2013 12:20 pm


المقادير
حبة سمك زبيدي أو حسب الرغبة
اسبري الدهن بديل عن زيت القلي
ربع كوب كلوقز كورن فليكس مطحون
ملعقة صغيرة ونصف جبن
بارميزان مبشور
ملعقة صغيرة ونصف مرجرين
نصف ملعقة صغيرة قشر ليمون مبشور
ثمن ملعقة صغيرة فلفل أسود
قطع ليمون وأوراق بقدونس للتزيين.
الطريقة:

رشي مقلاة ساخنة باسبري الدهن
وضعي السمك بها ثم قومي بخلط الكلوجز
مع الجبن والمارجرين وقشر الليمون
والفلفل الأسود في وعاء.
ثم اسكبي الخليط فوق السمك
ثم خذي السمك الى الفرن الساخن
بحرارة 215 درجة واتركيه لمدة 4-6 دقائق
أو حتى يتغير لونه حسب نوع السمك
وقدميه في طبق مزين بالليمون والبقدونس.
وألف هنا وعافية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://masr4ever.yoo7.com
 
سمك مشوي مقرمش
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» سمك مشوي بالفرن

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مصر 4 ايفر :: الساحة الاجتماعية :: 
مطبخك سيدتى
-
انتقل الى: